“Фитнес-час”

В Мальцево проходят занятия по фитнесу для пожилых людей.

В рамках программы Губернатора Московской области “Активное долголетие” в Культурно-спортивном комплексе “Мальцево” проходят занятия по фитнесу. Вот несколько причин посетить “Фитнес-час”: восстановление мышечной массы, улучшение обмена веществ, повышение прочности костей, укрепление иммунитета и снижение риска сердечных заболеваний, а главное — отличное настроение.

Фитнес-часы проходят по понедельникам и пятницам в 11:00.